Articles sélectionnés pour le thème : gestion de l'anxiete de performance
→ 18 articles
Voir également 1 Vidéos pour ce thème
Quelle technique de gestion de l'anxiété pour quelle ...
Quelle technique de gestion de l'anxiété pour quelle anxiété de performance ? Anxiété de performance orale et anxiété de performance écrite = Wich coping techniques are best for different forms of performance anxiety?
Auteur(s) / Author(s)
Affiliation(s) du ou des auteurs / Author(s) Affiliation(s)
(1) Laboratoire de Psychologie Clinique et Pathologique, UFR SHS - 1251, Avenue Centrale, 38040 Grenoble, FRANCE
(2) Laboratoire de Psychologie Clinique et Pathologique, Université Bordeaux 2, 3 place de la victoire, 33076, Bordeaux, FRANCE
Résumé / Abstract
Les représentations visuelles et verbales sont au...
Site :
http://cat.inist.fr
Thèmes liés : gestion de l'anxiete de performance / l'anxiete de performance / gestion du stress et de l'anxiete / clinique de gestion du stress et de l'anxiete / gestion de l'anxiete
Soigner l'anxiété sociale chez l'enfant et l'adolescent ...
Résumé
Afficher/masquer le résumé
Un ouvrage conçu comme un manuel pratique avec des exemples concrets, indiquant aux professionnels comment mettre en place et encadrer des groupes d'enfants et d'adolescents enfermés dans la spirale anxieuse.
La Thérapie d'estime et d'affirmation de soi (TEAS) est issue des thérapies émotionnelles, cognitives et comportementales. Adaptée aux...
Site :
https://www.kobo.com
Thèmes liés : trouble d'anxiete sociale / trouble de l'anxiete sociale / l'anxiete chez les adolescent / l'anxiete chez l'adolescent / soigner l'anxiete sociale
Anxiété de performance, comment épauler mon enfant ...
» L'anxiété de performance, comment épauler mon enfant?
Vous cherchez quelque chose?
L'anxiété de performance, comment épauler mon enfant?
21 mai 2013
Partagez cet article:
Avant de faire un examen, de participer à un spectacle ou de commencer un tournoi de hockey, il est normal qu'un enfant vive un peu de trac. Cette nervosité est bénéfique puisqu'elle stimule l'enfant à se mettre en...
Site :
http://www.nannysecours.com
Thèmes liés : anxiete chez l enfant / l'anxiete de performance / gestion de l'anxiete de performance / comment gerer son stress et son anxiete / que faire contre le stress et l'anxiete
Réduire l'anxiété de performance - evolution-101.com
5 April 2017
« L'anxiété agit comme une loupe. Elle grossit démesurément les petits tracas. »
L'anxiété est un état d'appréhension et de tension qui provient de l'anticipation d'un danger, dont la source est consciente ou inconsciente. Plus spécifiquement, l'anxiété de performance est reliée à la peur de l'échec. Les individus qui en souffrent ne s'accordent pas le droit à...
Site :
http://www.evolution-101.com
Thèmes liés : gestion de l'anxiete de performance / l'anxiete de performance / gestion du stress et de l'anxiete livre / comment faire pour calmer l'anxiete / gestion du stress et de l'anxiete
Comment gérer son anxiété | Coup de Pouce
L'anxiété, on en éprouve toutes, mais que faire quand elle devient handicapante? Témoignages et conseils.
«J'étais en direct et j'ai soudainement senti que j'allais m'évanouir. Je cherchais mon souffle, j'avais de la difficulté à respirer. Je pensais que j'avais un malaise vagal alors qu'en réalité j'étais en train de faire une crise de panique», raconte Pierre Craig, journaliste...
Site :
http://www.coupdepouce.com
S'il est normal de se sentir anxieux la ... - Site Prevention
- douleurs musculaires,
- agitation ou surexcitation.
L'anxiété est souvent mal prise en charge, parce que les personnes concernées hésitent à consulter. Elles pensent que leur inquiétude exacerbée est un trait de leur personnalité, qu'elles doivent la subir et qu'il n'y a pas de remède. Ainsi, la majorité des personnes souffrant d'angoisse déclare avoir toujours éprouvé cette...
Site :
https://www.axaprevention.fr
Anxiete sociale.org - Phobie sociale - Définition ...
- Sensation de vertige, d'instabilité, de tête vide ou d'impression d'évanouissement
- Déréalisation (sentiment d'irréalité) ou dépersonnalisation (être détaché de soi)
- Parasthésie (sensation d'engourdissement ou...
Date: 2012-06-12 07:52:56
Site :
http://www.anxietesociale.org
L’anxiété de performance, un fléau chez les ados | Le ...
En classe , Études , Gestion de classe , Pédagogie , Vie d'enseignant
L'anxiété de performance, un fléau chez les ados
Crises d'angoisse et de larmes, maux de tête et de ventre, absentéisme, dépressions, troubles alimentaires et idées suicidaires : l'anxiété de performance fait de plus en plus de ravages dans les écoles secondaires. Témoignages.
Recevez Le Magazine MieuxEnseigner...
Site :
https://www.mieuxenseigner.com
Thèmes liés : gestion de l'anxiete de performance / gestion de l'anxiete en classe / l'anxiete de performance / atelier gestion de l'anxiete / trouble de l'anxiete
Anxiété - Revivre
Anxiété admin 2016-09-06T09:42:51+00:00
Les troubles anxieux
L'anxiété est une réaction émotive provoquée par l'appréhension d'évènements pénibles et remplit une fonction très importante : reconnaître le danger et y réagir. Elle est universelle et adaptative : tout le monde est anxieux à un moment ou à un autre. Or, il arrive que celle-ci ait une emprise excessive sur certaines...
Site :
http://www.revivre.org
Services de psychoéducation - Centre Des Ils et Des Elles
Interventions de groupe
Le Centre des Ils et des Elles croit au potentiel de l'intervention de groupe et aux nombreux bénéfices qu'apporte cette approche aux enfants. Généralement plus abordable qu'une intervention individuelle, l'intervention de groupe permet à l'enfant d'intégrer un groupe, bénéficier du support de celui-ci et, par le fait même, d'accroître sa motivation.
Outre les...
Site :
http://centredesilsetdeselles.com
Thèmes liés : trouble d'anxiete generalisee adolescent / gestion de l'anxiete adolescent / symptomes du trouble d'anxiete generalisee / symptomes d'anxiete et de stress / trouble d'anxiete sociale
L'audit de projet - Guide de pratique professionnelle
Publié en mai 2011
L'audit de projet
L'audit est un processus méthodique, indépendant et documenté permettant de recueillir des données objectives pour déterminer dans quelle mesure les exigences satisfont aux référentiels ou objectifs du projet.
Les formes de l'audit
La littérature retient deux types d'audit de projet : l'audit en cours d'exécution et l'audit...
Date: 2017-06-19 13:55:49
Site :
http://gpp.oiq.qc.ca
Thèmes liés : gestion de l'anxiete de performance / gestion de l'anxiete / gestion de l anxiete / l'anxiete de performance
New Page 0 [www.cabinet-psychologie.fr]
Schéma thérapie
Cette thérapie est une thérapie intégrative tirant ses sources dans les thérapies cognitivo-comportementales, les écoles psychanalytiques, les théories de l'attachement, le constructivisme, les relations d'objet, PNL, Gestalt thérapie,...
Qu'est ce que les schémas ?
Le schéma n'est pas un comportement, mais un ensemble de stratégies individuelles d'adaptation qui...
Date: 2009-09-30 10:27:14
Site :
http://www.cabinet-psychologie.fr
Dossiers CHSCT : Le développement de la résilience au travail
Accueil > Protections collectives - Organisation - Ergonomie > Psychologie du travail
Le développement de la résilience au travail
La résilience individuelle correspond à la capacité d'une personne de retrouver son équilibre psychologique après un traumatisme : par extension, on parle de résilience d'une communauté humaine de travail pour désigner sa capacité à absorber...
Date: 2017-07-05 13:01:49
Site :
http://www.officiel-prevention.com
Trouble d'anxiété généralisée - iusmm.ca
Imprimer
Trouble d'anxiété généralisée
La caractéristique essentielle du Trouble d'Anxiété Généralisée (TAG) est la présence d'une anxiété et d'inquiétudes excessives (attentes avec appréhensions) survenant plus d'une journée sur deux durant une période d'au moins six mois. Ces inquiétudes concernent généralement plusieurs événements ou activités de la vie quotidienne. De...
Date: 2017-07-05 09:16:15
Site :
iusmm.ca
Trouble d'anxiété généralisée - iusmm.ca
Imprimer
Trouble d'anxiété généralisée
La caractéristique essentielle du Trouble d'Anxiété Généralisée (TAG) est la présence d'une anxiété et d'inquiétudes excessives (attentes avec appréhensions) survenant plus d'une journée sur deux durant une période d'au moins six mois. Ces inquiétudes concernent généralement plusieurs événements ou activités de la vie quotidienne. De...
Date: 2017-07-05 09:12:06
Site :
iusmm.ca
Stress, anxiété et perceptions: maîtriser les pensées ...
Contenu complémentaire
L'évaluation des pensées qui provoquent des émotions négatives
Vous arrive-t-il de vous dire des choses que vous n'oseriez pas dire à votre meilleur ami ou meilleure amie?
Vos émotions recèlent une source importante d'information. Lorsque vous vivez des émotions négatives, arrêtez-vous un instant, prenez un papier et un crayon, puis répondez aux questions qui...
Site :
https://www.aide.ulaval.ca
Thèmes liés : traitement contre l'anxiete et le stress / que faire contre le stress et l'anxiete / faire contre le stress et l anxiete / gestion du stress et de l'anxiete / calmer l'anxiete stress
Christophe André : « La parole sur la gentillesse se libère
Christophe André : « La parole sur la gentillesse se libère »
Le psychiatre et auteur de best-sellers sur l'art du bonheur revient sur son parcours et défend le besoin de bienveillance dont on a selon lui « un besoin biologique ».
Le Monde |
o Mis à jour le
18.02.2016 à 15h28
| Propos recueillis par Pascale Krémer
Le psychiatre Christophe André a vendu plus de deux millions...
Date: 2017-06-30 06:01:43
Site :
http://www.lemonde.fr
Thèmes liés : comment faire pour lutter contre l'anxiete / que faire contre l'anxiete sociale / que faut il faire contre l'anxiete / comment soigner l'anxiete sociale / que faire pour lutter contre l'anxiete
Comment mieux dormir - Gestion du stress
Peut-on trop dormir ?
Selon Julie Carrier, aucune étude n'aurait démontré que dormir régulièrement de longues nuits pourrait entraîner la moindre conséquence néfaste. Par contre, depuis plusieurs années, les statistiques démontrent que dormir peu (moins de sept heures) ou beaucoup (plus de huit heures) serait associé à une réduction de l'espérance de vie5. Toutefois, selon de...
Site :
http://www.passeportsante.net
Thèmes liés : que faire contre le stress et l'anxiete / faire contre le stress et l anxiete / que faut il faire contre l'anxiete / la depression n'est pas une maladie mentale / centre de gestion du stress et de l'anxiete
18 Ressources