Comment sortir du Burnout?

Maladie ou syndrome professionnel, le burnout est encore un sujet mal défini et mal quantifié. Dans notre société près de deux personnes sur dix pourraient être au bord de la rupture. Une souffrance pouvant globalement toucher tous les métiers et secteurs professionnels. Comment se traduit cet état d'anxiété permanent, comment en sortir et quelles solutions pour le prévenir?