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Anxiété, insomnie, dépression, prise de poids, fatigue, maux de tête, stress
Faites-vous de lanxiété, de linsomnie. Avez-vous des troubles de concentrations, des troubles de mémoires? Vous arrivent-t-ils davoir des maux de tête si désagréables?
43% de tous les adultes souffrent deffets liés au stress : insomnie, anxiété, fatigue, dépression, prise de poids, etc.
Venez comprendre le mécanisme du stress ainsi que ses conséquences néfastes sur la santé. Prenez connaissance de techniques éprouvées pour gérer votre stress efficacement.
Par : Dominique Abran
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