www.rvd-psychologue.com

THERAPIE COGNITIVE

COMPORTEMENTALE

Issue de la thérapie comportementale, elle-même se résumant dans la restructuration du comportement, la thérapie cognitive comportementale fut développée par des psychologues cliniciens entre les années 1950 et 1960, surtout aux Etats-Unis.

Le cognitivisme c'est une science de la pensée. Ainsi, l'élément essentiel et fondateur de l'approche Cognitive...

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Date: 2017-07-05 11:01:41
Site : rvd-psychologue.com

Thèmes liés : therapies cognitives et comportementales depression / psychologue therapie comportementale et cognitive / therapie cognitive et comportementale phobie sociale / therapie comportementale cognitive / psychologue cognitif et comportemental

Psycholand, Ashdod-Thérapie-comportementales-Ashdod ...

Les TCC (Thérapies Comportementales & Cognitives)

Les thérapies comportementales & cognitives ... une démarche centrée sur les résultats ...

Les Thérapies Comportementales et Cognitives ou TCC actuelles, sont le fruit d'un siècle de recherches ayant donné lieu à de nombreux ouvrages et une abondante littérature.. Les thérapies comportementales et cognitives  sont qualifiées de...

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Date: 2017-06-22 09:56:34
Site : http://www.psycholand.fr

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Trouvez un psychothérapeute qualifiée en TCC à Marseille

LES TCC à Marseille ou thérapies comportementales et cognitives

Quelques mots sur les principes thérapeutiques des thérapies comportementales et cognitives ou TCC à Marseille

La thérapie comportementale agit au moyen de mises en situation provoquant une anxiété. Elle est particulièrement indiquée dans les cas de phobies ou de TOCs. « Pour ne plus avoir peur il faut se confronter à sa peur« . En même temps, le sujet apprendra à contrôler les manifestations physiologiques de la peur (palpitations, sueurs, malaise...)...

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Site : http://www.psychotherapeute-marseille.net

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Les Thérapies Comportementales et Cognitives | AFTCC

Les Thérapies Comportementales et Cognitives

Vous êtes ici

Thérapies comportementales et cognitives

 

Les thérapies comportementales et cognitives sont des prises en charge de la souffrance psychique reposant sur une méthodologie directement issue de la méthode expérimentale appliquée au cas particulier d'une personne. Maintenant, largement connues tant du grand public que des...

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Date: 2017-07-05 05:55:23
Site : aftcc.org

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Les Thérapies Comportementales et Cognitives | AFTCC

Les Thérapies Comportementales et Cognitives

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Thérapies comportementales et cognitives

 

Les thérapies comportementales et cognitives sont des prises en charge de la souffrance psychique reposant sur une méthodologie directement issue de la méthode expérimentale appliquée au cas particulier d'une personne. Maintenant, largement connues tant du grand public que des...

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Site : aftcc.org

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Les TCC - Psychologue Enfants et Adolescents

                                 "Les thérapies cognitives et comportementales"                     

  ...

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Date: 2017-06-21 07:30:17
Site : https://www.sites.google.com

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Psychologue Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC).

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La Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) par une psychologue comportementale

Ou plus précisément l'orientation cognitivo-comportementale et émotionnelle est une psychothérapie basée sur l'observation du lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Il s'agit donc d'analyser ces comportements et pensées, ainsi que le...

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Site : psychologue-chedid.com

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Psychologue comportementaliste Lyon - Psychologie cognitive

Vous êtes ici : Accueil > Psychothérapie

Psychothérapie comportementale et cognitive -  Psychologue à Fontaines Saint-Martin

Vous êtes motivés par une envie de changement, un besoin d'aller mieux ? Vous êtes confrontés à une difficulté à surmonter ?

Une prise en charge psychologique peut vous permettre d'atteindre votre objectif et de vous débarrasser d'un comportement...

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Site : http://www.chloetroff-psychologue.com

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Traitement comportemental et cognitif de l’enfant ...

Traitement comportemental et cognitif de l'enfant anxieux

Une approche thérapeutique pouvant être adoptée chez les adultes et les adolescents, le traitement comportemental et cognitif peut aussi aider les enfants ayant des troubles de comportement, ainsi que d'autres problèmes psychologiques comme l'anxiété.

Traitement comportemental et cognitif de l'enfant anxieux

Avant de parler du soin...

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Site : http://www.therapie-comportementale.info

Thèmes liés : probleme de comportement chez l enfant / trouble du comportement chez l enfant / anxiete chez l enfant / comportement chez l enfant / trouble du comportement de l enfant

Les Thérapies Comportementales et Cognitives Toulon

Mes Approches

 

Les thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) sont des thérapies brèves, validées scientifiquement, qui visent à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité.

Ecoute, évaluation de la situation, interactivité, démarche active du patient sont les maîtres mots des TCC.

Elles s'intéressent à la partie visible de l'iceberg, celle qui fait souffrir. La pratique est centrée sur la cognition, c'est-à-dire les pensées et les croyances parfois erronées et négatives que cultive...

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Site : http://laetitiacicurelpsychologue.fr

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CMPC - Qui sommes nous?

Centre Médical de Psychothérapie Cognitive & Comportementale (CMPC)

Le Centre Médical de Psychothérapie Cognitive & Comportementale (CMPC) a été ouvert en juillet 1996.

Le CMPC regroupe en son sein des psychologues-psychothérapeutes FSP, spécialistes dans le champ de la thérapie cognitivo-comportementale, ainsi que le Dr Marc Charles Séchaud - médecin...

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Site : http://www.cmpc.ch

Thérapie Comportementale et ... - Psychologue Paris 8

Home » Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

La thérapie cognitivo-comportementale est une thérapie brève qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. Le patient et le psychothérapeute travaillent ensemble pour identifier et comprendre les...

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Site : http://www.psychologue-riviere.com

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TCC Thérapies Comportementales et Cognitives

 

 

L'association « Espace Thérapie Comportementale et Cognitive » est un cabinet dédié aux TCC et animé par Anabelle COCHET, Psychologue membre de l'AFTCC.

 

Les TCC ?

Les Thérapies Comportementales et Cognitives - nées de la démarche scientifique expérimentale et des théories de l'apprentissage - ont prouvé leur efficacité (validée scientifiquement) dans le traitement de la dépression et des troubles anxieux. Leur objectif est de modifier,  par un nouvel apprentissage, un comportement inadapté. Ce comportement inadapté a été appris...

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Site : http://www.espacetcc.fr

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Découvrez notre organisme de formation aux thérapies ...

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Notre organisme de formation

TCC Formation est une offre e-learning de formations aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), issue de la collaboration entre les docteurs Jean Cottraux , Charly Cungi (conception) et les Editions Retz (développement et diffusion).

L'IFFORTHECC

L'ensemble des formations e-learning proposées dans l'offre de TCC Formation sont certifiées par...

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Site : tccformation.com

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Thérapie cognitivo-comportementale — Wikipédia

L'approche cognitive : influence du stoïcisme[ modifier | modifier le code ]

Plusieurs auteurs montrent une filiation entre les idées des philosophes stoïciens et les postulats de l'approche cognitive [3] , [4] , [5] .

En effet, le philosophe stoïcien Épictète enseigne, dans son Manuel , que « ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les représentations qu'ils en...

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Date: 2017-06-29 06:22:05
Site : https://fr.wikipedia.org

La formation en psychothérapie cognitivo-comportementale ...

3

Lorsqu'on parle de TCC aujourd'hui, on remarque des sensibilités diverses selon que l'accent thérapeutique est mis davantage sur des techniques comportementales (prescription de tâches à domicile, plans d'activité, programme de résolution de problème), sur des techniques cognitives standards (mise en évidence des pensées automatiques, formulation du modèle cognitif, recherche...

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Site : https://www.cairn.info

Pour contacter un thérapeute TCC, vous pouvez ... - aftoc.org

Thérapeutes

LA THÉRAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE (TCC):

Il s'agit de techniques thérapeutiques qui apprennent aux individus à calmer l'anxiété croissante due aux obsessions et à réduire ou éliminer les rituels compulsifs associés. Deux techniques différentes sont utilisées, soit séparément, soit en association.

La thérapie comportementale est un ensemble structuré de...

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Date: 2017-07-05 09:50:57
Site : http://www.aftoc.org

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THERAPIE Comportementale et Cognitive (TCC) : la Thérapie du CHANGEMENT !

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Ajoutée le 7 sept. 2015

Téléchargez votre livre gratuit : Comment devenir relax et positif en 15 jours http://manolo79.1tpego.net/manolo79/d...

Pour plus de renseignements :...

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Site : youtube.com

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Thérapie cognitivo-comportementale — Wikipédia

Fusion cognitivo-comportementale[ modifier | modifier le code ]

En 1961 , Albert Bandura montre que, si l'on présente à des enfants de deux ans et demi des adultes maltraitant une poupée, et que ces adultes partent, les enfants imitent ces comportements violents. L' imitation fonctionne si le comportement imité n'est pas vu « directement », mais est seulement filmé. En 1965 , Ayllon et...

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Date: 2017-06-29 06:22:05
Site : https://fr.wikipedia.org

Thérapie comportementale à Bordeaux dans la Gironde

13 RUE CANTEMERLE 33000 BORDEAUX

06.26.01.02.97

Thérapie cognitive et comportementale dans la Gironde

Les Thérapies cognitives et comportementales (TCC) s'adressent à votre fonctionnement actuel, "l'ici et maintenant", afin de comprendre comment sont installées  et maintenues, jusqu'à aujourd'hui, les difficultés que vous vivez. Ces thérapies sont "structurées", elle se basent sur des...

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Site : http://www.psychologue-plaza.com

Notre approche psychologique | Clinique d'anxiété de Montréal

Notre approche psychologique

Thérapie cognitive et comportementale

Les  psychologues de la Clinique d'anxiété de Montréal utilisent principalement la thérapie cognitive et comportementale qui est reconnue scientifiquement quant à son efficacité thérapeutique dans le traitement de l'anxiété, du stress, des phobies et de nombreux problèmes psychologiques dont la dépression, l'insomnie,...

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Site : http://www.psyanxietemontreal.com

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Formation TCC devenir thérapeute avec la thérapie ...

les troubles sexuels

La formatrice en thérapie comportementale et cognitive

Lors de cette formation thérapie comportementale et cognitive, vous serez accompagné et formé par moi même, Myriam Roure, fondatrice de l'institut de formation CoachPlanet®. N'hésitez pas à m'appeler si vous aviez des questions, vous serez toujours bien accueillis.

La rejoindre sur :

Le suivi après la formation

A...

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Site : http://formations-coachplanet.fr

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Description générale des TCC - centre-psy.fr

Infos pratiques

Informations générales sur les TCC

La thérapie cognitivo-comportementale est une thérapie brève qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. Elle a été initiée aux USA et s'est développée dans les pays anglo-saxons et d'Europe du Nord, au début des années 1960. Elle...

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Site : http://www.centre-psy.fr

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Thérapies Cognitives & Comportementales - Bordeaux

Thérapies Cognitives & Comportementales

Home / Thérapies Cognitives & Comportementales

Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, ce sont les jugements qu'ils portent sur les choses.

Epictète

Les Thérapies Cognitives et Comportementales (T.C.C) découlent de l'application de la psychologie scientifique à la psychothérapie.

En constante évolution, les modèles comportementaux...

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Site : http://cabinet-saintaugustin.fr

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Schéma thérapie

Cette thérapie est une thérapie intégrative tirant ses sources dans les thérapies cognitivo-comportementales, les écoles psychanalytiques, les théories de l'attachement, le constructivisme, les relations d'objet, PNL, Gestalt thérapie,...

Qu'est ce que les schémas ?

Le schéma n'est pas un comportement, mais un ensemble de stratégies individuelles d'adaptation qui...

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Date: 2009-09-30 10:27:14
Site : http://www.cabinet-psychologie.fr

Alexandra Rivière-Lecart - Psychologue Paris 8

Pratique actuelle

Cabinet libéral

Psychologue clinicienne en cabinet libéral à Paris depuis 2009, je suis enregistrée au registre des psychologues de Paris sous le  numéro ADELI : 759325608 , ayant le  numéro Siret 51786033400013  m'autorisant l'exercice d'une profession libérale, 10 rue Pergolèse dans Paris 16e. En plus de ma pratique privée, je suis en formation continue en...

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Site : http://www.psychologue-riviere.com

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Thérapies comportementales | psychothérapeute Tarbes et Pau

Plan du site

Thérapies comportementales

Les thérapies comportementales (ou cognitives) s'intéressent directement à ce qui fait souffrir la personne et l'empêche de vivre pleinement. Contrairement aux thérapies à moyen ou long terme comme la psychanalyse, elles ne s'intéressent pas à l'histoire de l'individu ou à son enfance et ne cherchent pas la cause du trouble. Il s'agit de résoudre un problème précis et ponctuel grâce à l'apprentissage de nouveaux comportements, à l'acquisition de nouvelles manières de penser.

Les thérapies comportementales sont régulièrement...

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Site : http://www.psychotherapeutes.net

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TCC Paris - Cabinet de Thérapies Comportementales et ...

Cabinet de Thérapies Comportementales et Cognitives à Paris

Téléphone : 01.45.00.04.86

La thérapie cognitivo-comportementale est une thérapie brève, validée scientifiquement.

Thérapie de couple

Les Thérapies Cognitivo-Comportementales sont particulièrement adaptées aux problèmes de couple

Thérapie pour enfants

Thérapies individuelles, tests, bilans psychologiques, groupes...

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Site : http://tcc-paris.com

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Les thérapies comportementales et cognitives (TCC)

Ecoutez

L'objectif des thérapies comportementales et cognitives est de modifier les comportements qui posent problème en les remplaçant par de nouveaux comportements et/ou de nouveaux modes de fonctionnement. Ce type de travail thérapeutique porte sur les croyances, les opinions, les pensées négatives du patient dans le but de les transformer progressivement en quelque chose de plus positif.

Caractéristiques de la thérapie

Dans les thérapies comportementales et cognitives, la relation psy/patient est basée sur l'interaction. Le psy...

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Site : mc.be

Thèmes liés : trouble obsessionnel compulsif et therapie comportementale et cognitive / les therapies comportementales et cognitives (tcc) / therapie comportementale cognitive tcc / therapies cognitives et comportementales et addictions / therapie comportementale cognitive

Un traitement prometteur pour le TPL - Alpabem

Un traitement prometteur pour le TPL

Accueil > Un traitement prometteur pour le TPL

Un traitement prometteur pour le TPL

Depuis les années 1990, le trouble de personnalitélimite (TPL) représente un problème de santé mentale majeur. Il évoque un trouble sévère, chronique et persistant.

Le trouble de personnalité limite touche de 2 à 3 % de la population en général. Les études...

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Site : http://alpabem.qc.ca

Thèmes liés : therapie comportementale dialectique (tcd) / therapie comportementale dialectique de marsha linehan / therapie comportementale dialectique formation / therapie comportementale dialectique / psychologie clinique en therapie comportementale et cognitive

Les psychothérapies comportementales et cognitives - 5th ...

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Description

Les psychothérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans les états d'anxiété chronique, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs, les attaques de panique, les maladies liées au stress, la dépression, les problèmes sexuels, les troubles de la...

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Site : https://www.elsevier.com

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Psychothérapies Comportementales et Cognitives | Centre de ...

Centre de la depression TCC

Les thérapies cognitives et comportementales

Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) sont l'application de la psychologie scientifique. Elles suivent une démarche de résolution de problème.

Comme pour toutes les spécialités médicales, les TCC ont l'ambition d'expliquer les dysfonctionnements de l'individu dans le but de les guérir. Pour cela, la...

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Site : http://www.centredeladepression.org

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Les thérapies cognitivo-comportementales de group… – Santé ...

Résumés

Résumé

Les thérapies comportementales et cognitives de groupe pour le traitement des troubles anxieux ont été historiquement développées sur la base des traitements individuels validés. Elles ont été assez largement employées et étudiées pour la phobie sociale, le trouble panique avec/sans agoraphobie et le trouble obsessionnel-compulsif, avec des résultats généralement...

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Site : https://www.erudit.org

Des livres sur la thérapie cognitive et comportementale

Accueil > Chroniques > Sujets originaux de la psycho > Des livres sur la thérapie cognitive et comportementale

Des livres sur la thérapie cognitive et comportementale

Les psychothérapies comportementales et cognitives

Par Jean Cottraux

Cet ouvrage aborde la thérapie comportementale et cognitive (TCC) sur les plans théorique et pratique, et fait le point sur les études et les données récentes relatives à la TCC. Plus précisément, une première partie présente les concepts fondamentaux, tandis qu'une seconde partie, consacrée à la pratique, est illustrée de nombreux cas cliniques. Enfin, une troisième partie...

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Site : https://carnets2psycho.net

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TCC Thérapie Comportementale et Cognitive Lyon Rhône-Alpes

Thérapie Comportementale et Cognitive

TCC pour Thérapie Comportementale et Cognitives.

L'objectif est d'aider la personne en souffrance et désireuse de le faire, à modifier certains éléments de son comportement et/ou de ses pensées, et/ou de ses émotions.

 

Les TCC sont des thérapies dites brèves.

Leurs méthodes sont validées scientifiquement.

Thérapeute et patient...

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Site : http://www.chrysalide.info

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Thérapies Comportementales et Cognitives » Fadime Demir

 

Qu'est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale?

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est décrite comme étant une psychothérapie centrée sur la modification de pensées et de comportements problématiques. Celle-ci applique des principes dérivés de la recherche scientifique afin de traiter et modifier certains comportements humains. De plus, la TCC s'intéresse d'abord à la...

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Site : http://www.psychologue-strasbourg-demir.com

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CAS - Stratégies cognitives et comportementales de la ...

Accueil | Contact | Plan du site | Portail UNIGE

 

Université de Genève > Centre pour la formation continue et à distance > CAS Stratégies cognitives et comp. de la rel. thérapeutique

CAS - Stratégies cognitives et comportementales de la relation thérapeutique

Acquérir des connaissances des modèles conceptuels

Acquérir des compétences dans l'utilisation de stratégies et de techniques d'intervention thérapeutiques

Améliorer les compétences dans la compréhension et la prise en charge des...

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Site : unige.ch

Thèmes liés : psychiatre cognitive comportementale geneve / psychotherapie cognitive et comportementale / medecin comportementaliste cognitif / therapeute comportementale et cognitive / psychiatrie comportementale et cognitive

L’approche cognitive-comportementale - Centre Nouvelle Vie ...

L'approche cognitive-comportementale (TCC) est une thérapie brève, validée scientifiquement, qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité.

La gestion des émotions

Le but de la thérapie basée sur cette approche est d'aider la personne à prendre conscience de l'influence de ceux-ci sur ses...

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Date: 2017-06-20 05:43:23
Site : http://www.alcoolisme-toxicomanie-cnv.com

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Clinique de la thérapie cognitive et comportementale ...

Clinique de la thérapie cognitive et comportementale appliquée au trouble de la personnalité borderline

Résumé du mémoire

J'ai réalisé mon stage au sein de l'Unité de Thérapie Cognitive, dirigée par le Docteur xx, psychiatre praticien hospitalier. Cette unité est rattachée au service du Professeur Azorin et est située dans le département universitaire de psychiatrie de l'Hôpital...

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Site : https://docs.school

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La phobie sociale - deploie-tes-ailes.org

La phobie sociale

Description

La phobie sociale est caractérisée par une anxiété extrême provoquée par l'exposition à une situation de performance ou à un milieu social. Les symptômes peuvent se manifester quand la personne atteinte s'adresse à un groupe, mange au restaurant, fait un appel téléphonique en public ou dans tout autre situation qui l'expose à d'autres gens. Dans ces...

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Site : http://deploie-tes-ailes.org

Psycho-Doc - TCC - Thérapie comportementale et cognitive ...

                                                                    

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Thérapie comportementale et cognitive

Méthode complète :  cahier théorique et pratique + 6 CD audio + un forum de discussion dédié à la méthode

 

Méthode complète et efficace de traitement du trouble panique avec agoraphobie, mise au point par J....

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Date: 2010-03-15 16:59:27
Site : http://psychodoc.free.fr

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DIU Thérapie comportementale et cognitive à Lyon par ...

Formation de futurs thérapeutes et chercheurs aux thérapies comportementales dérivées de la psychologie expérimentale et sociale et des théories de l'apprentissage.

Ce DIU est un diplôme donnant une formation à la...

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Site : https://www.kelformation.com

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Thérapie cognitive comportementale: exercices que vous ...

Cognitivo-comportementale thérapie s'est avéré pour être efficace pour le traitement d'un large éventail de difficultés. Comment pouvez-vous bénéficier des techniques de TCC à la maison sans un thérapeute?

Thérapie cognitive comportementale: exercices que vous pouvez faire à la maison sans un thérapeute

Quel est la thérapie cognitive comportement ? (STC A)?

La thérapie...

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Site : https://www.elblogdelasalud.info

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Chapitre 3 - Traitement des troubles anxieux - Les ...

1 . Types d'interventions

Les cliniciens ont à leur disposition un vaste éventail d'interventions pour le traitement des troubles anxieux (p. ex. la thérapie axée sur la compréhension de soi, l'hypnose). On dénombre essentiellement deux types d'intervention éprouvés : (1) les traitements pharmacologiques (emploi thérapeutique de médicaments) et (2) les...

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Site : http://www.phac-aspc.gc.ca

Les Thérapies Comportementales et Cognitives

 

 

La popularité des Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) est grandissante. De plus en plus de thérapeutes (Médecins, Psychiatre et Psychologues) les conseillent à leurs patients pour les aider à surmonter avec succès un large éventail de problèmes :

Les troubles pour lesquels l'efficacité des TCC est attestée (liste non exhaustive) :

      -...

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Date: 2013-06-30 13:31:33
Site : http://www.psychologue-toulouse.net

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Trouver un thérapeute | AFTCC

Vous êtes ici

Vous cherchez un thérapeute formé aux Thérapies Comportementales et Cognitives dans votre ville : 

nous vous proposons une carte des membres de l'AFTCC, il vous suffit de cliquer sur «  Carte des membres  » et de vous guider...

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Date: 2017-07-05 05:38:07
Site : aftcc.org

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Psychologue pour Dépression à Paris: 3 psychologues ...

Psychologue ou psychiatre ?

Le psychologue et le psychiatre sont tous les deux habilités et habitués à s'occuper des dépressions. Alors quelle est la différence ?

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Le psychiatre est un médecin qui possède une spécialité en psychiatrie. Il a fait au moins 10 ans d'études.

Contrairement aux psychologues, les...

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Site : therapeutesmagazine.com

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Psychothérapie comportementale, thérapie cognitivo ...

Le massage haptonomique, une écoute de soi, une rencontre avec l'autre dans l'accueil, l'ouverture...

Psychothérapie comportementale à Liège, Namur

Le principal point fort de Christine Calonne est son adaptation dans ses propositions thérapeutiques à la demande du patient suivant le niveau de souffrance de celui-ci, le niveau de contrôle rationnel. Ceci est discuté avec le patient lors de...

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Site : http://www1.psychotherapie-calonne.be

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Troubles obsessionnels compulsifs (TOC) : les différents ...

En cas de troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les soins proposés poursuivent deux objectifs :

réduire les symptômes, pour permettre une vie quotidienne normale ;

diminuer la perte de temps liée à la pratique répétée des rituels.

Le traitement est mis en place par le psychiatre, le pédopsychiatre ou le psychologue, en coordination avec le médecin traitant.

Comment est fait le...

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Date: 2017-07-05 08:23:35
Site : ameli.fr

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Un nouvel espoir pour ceux qui vivent avec un « double ...

La thérapie comportementale dialectique cible la personnalité limite et les dépendances

Par Cindy McGlynn

Hiver 2003-2004, Vol 7 nº2

 

Susan est une personne qui va droit au but. C'est une femme solide et souriante, à la chevelure poivre et sel, aux manières franches et au rire rauque qui vient réchauffer l'air frais du matin. Elle donne...

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Date: 2011-11-03 06:05:09
Site : http://www.reseaufranco.com

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