Troubles anxieux. Anxiété sociale. Phobie sociale

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Quand on parle de trouble anxieux, il est 2 choses importantes à préciser:

- La notion de trouble

- La notion d'anxiété

Le trouble est un symptôme qui renforce "entretient" l'anxiété. C'est par ce ou ces symptômes que l'anxiété existe et trouve sa place.

Ainsi, la phobie sociale ou l'anxiété sociale sont des troubles ou des symptômes de l'anxiété.

L'anxiété se différencie de l'angoisse par la notion de permanence. Si une angoisse ne dure pas...

Retrouvez confiance en vous. Contrôlez angoisse et anxiété en 2 minutes

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Retrouvez confiance en vous en découvrant comment contrôler angoisse et anxiété en 2 minutes. Découvrez:

- Le mécanisme de l'angoisse afin de le neutraliser

- Trois "secrets" thérapeutiques pour contrôler angoisse et anxiété en 2 minutes

- Comment définitivement retrouver confiance en vous en sachant comment faire en cas d'angoisse ou de crise d'angoisse...

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