Quoi faire quand nous avons une baisse de moral? Quand nous sentons que nous allons vers une dépression saisonnière, ou peut-être même une dépression majeure?

Quoi faire en premier lieu, pour remonter le moral au maximum, augmenter sa motivation, son niveau de bonheur?

J'ai 7 trucs et astuces, des trucs simples pour vous aider à Booster votre moral! Dites-moi ce que vous en pensez :)

Notre invité nous partage son expérience sur un sujet des plus tabous : les électrochocs! Patrick Allaire reçoit des traitements d'électrochocs pour l'aider à améliorer sa santé mentale. Il vient nous parler de sa situation.

Au segment Espresso, nous parlons d'une percée majeure en ce qui concerne la maladie d'Alzheimer:

En début de deuxième demi-heure, notre collaborateur Mario Patry, spécialiste de l'œuvre cinématographique de Sergio Leone, nous présente le sujet de ses...

L'isolement est un des symptômes de la dépression. Selon l'Association canadienne pour la santé mentale, un adulte canadien sur dix éprouve une dépression majeure à un moment quelconque durant leur vie.

Pas moins de 5% des jeunes Canadiens et 12% des jeunes Canadiennes vont connaitre un épisode dépressif majeur.

On parle de 3,2 millions de jeunes âgés entre 12 et 19 ans.

Restons informés afin de pouvoir s'entraider.

Suivez la campagne "Santé mentale sans tabous" de Reflèt...

Quels sont les traitements offerts pour la dépression majeure?