Comment soigner la phobie sociale

Phobie sociale : http://confiance-estime.fr/formation-cadeau-phobie/

La phobie sociale est une phobie très fréquente et très handicapante. En effet, avoir peur des autres personnes conduit à l’isolement social. La phobie sociale est une forme particulière d’anxiété sociale. La peur ressentie est très importante, elle peut aller jusqu’à l’attaque de panique ou la crise d’angoisse.

Une forme spécifique de phobie sociale est la peur de parler en public. L’éreutophobie ou...

Voir la suite

Par : Teamidité

Thèmes liés : therapie cognitive et comportementale phobie sociale / comment soigner l'anxiete sociale / soigner anxiete sociale / therapie comportementale cognitive tcc

Troubles anxieux. Anxiété sociale. Phobie sociale

https://fredericarminot.com

Quand on parle de trouble anxieux, il est 2 choses importantes à préciser:

- La notion de trouble

- La notion d'anxiété

Le trouble est un symptôme qui renforce "entretient" l'anxiété. C'est par ce ou ces symptômes que l'anxiété existe et trouve sa place.

Ainsi, la phobie sociale ou l'anxiété sociale sont des troubles ou des symptômes de l'anxiété.

L'anxiété se différencie de l'angoisse par la notion de permanence. Si une angoisse ne dure pas...

Voir la suite

Par : Frédéric Arminot Comportementaliste

Thèmes liés : trouble de l'anxiete generalisee symptomes / troubles de l anxiete symptomes / symptomes de l'angoisse anxiete / symptome de l anxiete / trouble de l anxiete