Présentation des TCC : les thérapies cognitivo-comportementales. Benjamin Lubszynski, thérapeute et coach, nous présente les TCC : les thérapies cognitives et comportementales. En 1913, afin de soigner les phobies, l'anxiété, la dépression, apparaissent les thérapies comportementales qui cherchent à se libérer de la psychanalyse en changeant concrètement le comportement. Les thérapies cognitives développées dans les années 60 cherchent à changer nos pensées, nos idées. Très...

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Quelles différences peut-il y avoir entre le trouble panique, la crise de panique et la peur panique? Ces trois troubles ont-ils un lien avec l'angoisse de mort?

Dans cette vidéo, vous découvrirez les réponses à ces questions et aussi:

- Les symptômes du trouble panique

- Les symptômes de la crise de panique

- Les symptômes de la peur panique

- Quels traitements pour quels symptômes.

Faut-il mieux traiter le trouble panique, comme la crise de panique ou...