Articles sélectionnés pour le thème : gerer l'anxiete
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Techniques utilisées | Centre de traitement de l'anxiété
Techniques utilisées
Voici quelques exemples de techniques issues de l'approche cognitive-comportementale :
La psychoéducation : Une multitude d'aspects touchant l'anxiété de près ou de loin peuvent être expliqués et démystifiés, préparant ainsi la voie aux interventions qui vont suivre. La psychoéducation fournit également au client des informations utiles sur l'état des...
Site :
http://centretraitementanxiete.com
Thèmes liés : trouble de l'anxiete traitement / traitement de l'anxiete sociale / traitement de l'anxiete / traitement de l anxiete / trouble de l'anxiete sociale
Gestion de l’anxiété – SATYA4YOU
PROGRAMME OANX :
Overcoming Anxiety, Vaincre l'anxiété, le stress et le stress post-traumatique
A ce jour, ce programme a aidé plus de 1000 personnes aux États-Unis pour auto-réguler leur anxiété et leur stress.
Ce programme de huit semaines de cours demande deux engagements:
1) Assister aux cours
2) Avoir une pratique quotidienne et régulière de 15 à 30 minutes
C'est tout ce dont vous avez besoin pour retrouver votre capacité d'auto-régulation et...
Site :
http://satya4you.com
Thèmes liés : centre de gestion du stress et de l'anxiete / gestion du stress et de l'anxiete / gestion de l'anxiete / gestion de l anxiete / gerer anxiete stress
Diminuer l'anxiété c'est possible. Il existe 6 façons pour ...
par christian | 2,Jan,2012 | Confiance en soi | 0 commentaires
Nous avons tous, à certains moments de notre vie, connus les sensations désagréables de l'anxiété, et souhaitons diminuer l'anxiété. Battement rapide du coeur, accélération de notre respiration,, mains moites, tensions musculaire, la « boule au ventre » . Vous avez peut être connu ces « malaises » devant une menace, un...
Date: 2017-07-05 13:52:23
Site :
http://www.toujours-positif.com
Thèmes liés : calmer l'anxiete naturellement / que faire contre le stress et l'anxiete / faire contre le stress et l anxiete / calmer l'anxiete stress / que faire contre l'anxiete
Mieux comprendre l ... - forum-depression.com
- hyperémotivité (sensibilité accrue aux émotions et plus grande difficulté à gérer ces émotions)
- plus grande sensibilité au stress
- plus facilement sujet à être timide et introverti (plus grande sensibilité aux regards d'autrui)
- plus grande susceptibilité
La timidité
La timidité se caractérise par une inhibition sociale. L'anxiété suscitée par l'interaction sociale serait...
Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans ...
Avis
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Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse PDF Gratuit Télécharger Livre Libre (EPUB,PDF,KINDLE)
Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David SERVAN-SCHREIBER a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de...
Site :
http://www.ipride.org
Thèmes liés : guerir le stress l'anxiete et la depression pdf / livre guerir le stress l'anxiete et la depression / guerir le stress l'anxiete et la depression / medicament pour l'anxiete stress / medicament contre l'anxiete et le stress
1TPE - "Vaincre l'anxieté" - 100 articles en Droits de ...
1TPE - "Vaincre l'anxieté" - 100 articles en Droits de Label Privé
Ce pack d'articles contient :
100 articles concernant la thématique « vaincre l'anxiété » pour un total de 55694 mots, soit 557 mots en moyenne par article.
3 formats diffèrent pour chaque article: Word, texte et PDF
Une garantie satisfait ou remboursé sur 30 Jours.
Et bien évidemment, les Droit de Label Privé...
Site :
http://www.la-caverne-dlp.com
Médiagora - Phobie sociale, Agoraphobie, Troubles Anxieux ...
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
David Servan-Schreiber
"Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un...
Date: 2012-12-16 22:42:42
Site :
http://mediagora.free.fr
Médecine générale : traitement du trouble panique
Prise en charge en médecine générale
Information importante pour le patient et sa famille
Le mécanisme d'apparition des attaques de panique est complexe et est lié au terrain familial, psychologique et à l'environnement du patient.
L'angoisse produit souvent des manifestations physiques inquiétantes ou effrayantes. Les douleurs thoraciques, les étourdissements, les difficultés...
Site :
http://www.mg-psy.org
Thèmes liés : les symptomes physiques de l'anxiete / symptomes de l'angoisse anxiete / trouble de l'anxiete symptomes / troubles de l anxiete symptomes / trouble de l'anxiete traitement
Anxiété - Remède de grand-mère
Les fleurs de jasmin contre l'anxiété
Comment gérer l'anxiété avec le jasmin ?
Le jasmin est la plante par excellence contre le stress et les inquiétudes. Buvez une à deux infusions de jasmin par...
Site :
grands-meres.net
Thèmes liés : remede contre l'anxiete et le stress / remede contre le stress et l anxiete / quel remede contre l'anxiete / remede contre l anxiete / plantes contre l'anxiete et le stress
Femme enceinte anxieuse : des conséquences sur l'enfant?
Cauchemars
C'est normal, mais soyez prudente!
La venue d'un bébé implique d'énormes changements dans la vie des parents et il se peut qu'elle génère quelques inquiétudes. Il a cependant été démontré que l'anxiété intense chez une femme enceinte pouvait avoir des effets négatifs sur le petit être qu'elle porte. Le stress de la future maman peut avoir des effets sur le foetus, mais...
Site :
http://www.canalvie.com
Thèmes liés : anxiete chez l enfant / difference entre l'anxiete et l'angoisse / traitement de l'anxiete pendant la grossesse / trouble de l'anxiete traitement / trouble de l'anxiete
Anxiété - Revivre
Anxiété admin 2016-09-06T09:42:51+00:00
Les troubles anxieux
L'anxiété est une réaction émotive provoquée par l'appréhension d'évènements pénibles et remplit une fonction très importante : reconnaître le danger et y réagir. Elle est universelle et adaptative : tout le monde est anxieux à un moment ou à un autre. Or, il arrive que celle-ci ait une emprise excessive sur certaines...
Site :
http://www.revivre.org
Le massage: Une méthode de détente pour soulager le stress ...
Tweet
Un massage relaxant peut vous aider à vous détendre, donc à mieux dormir , mais ce n'est pas là son seul atout. Découvrez les bienfaits et les risques de la massothérapie.
Vous pourriez penser qu'un massage est seulement un luxe dispensé dans les spas exotiques et les clubs de santé haut de gamme. Mais saviez-vous que la massothérapie, lorsqu'elle est combinée avec des...
Site :
http://www.sommeil-infos.com
Thèmes liés : anxiete chez l enfant / traitement naturel contre le stress et l'anxiete / traitement contre l'anxiete et le stress / que faire contre le stress et l'anxiete / faire contre le stress et l anxiete
Conseils pour combattre la dépression. - Writing.Com
Conseils pour combattre la dépression.
1) Eviter l'alcool. Je me suis rendu compte qu'en boire un verre peut déclencher assez sévèrement la dépression le lendemain, bien qu'il faille noter que l'alcool a des effets différents sur chacun d'entre nous, et que certains alcools sont pires que d'autres. L'alcool est un dépresseur, donc ce conseil doit être pris au sérieux. Vous pouvez...
Site :
https://www.writing.com
Anorexie mentale, boulimie, compulsions alimentaires et ...
Obésité Nutrition Alimentation
Compulsions alimentaires
1. Définition des compulsions alimentaires
Les compulsions alimentaires - maladie se définissent par la présence de 4 critères (DSM IV) :
1. La survenue, au moins 2 fois/semaine, de crises compulsives alimentaires ;
2. Chaque crise est faite de l'ingestion assez importante, compulsive (rapide) d'aliments, sans faim ni rassasiement,...
ADAC/ACTA
Que dois-je faire si je crois avoir un trouble anxieux?
La toute première chose à faire est d'en parler à votre médecin de famille qui vous fera un examen physique complet afin d'écarter un problème physique qui ne serait pas d'origine anxieuse. ...
Site :
http://www.anxietycanada.ca
La clé des champs | Les troubles anxieux
Réseau d'entraide pour personnes souffrant de troubles anxieux
Les troubles anxieux
L'anxiété de performance
L'anxiété généralisée
L'anxiété généralisée est caractérisée par des inquiétudes persistantes, excessives et incontrôlables, qui persistent depuis au moins six mois et souvent accompagnées de symptômes physiques.
La personne qui souffre d'anxiété généralisée,...
huiles essentielles, remèdes naturels contre l'anxiété.
Quelles huiles essentielles contre l'anxiété ?
1. L'huile essentielle de laurier noble (laurus nobilis)
L'huile essentielle de laurier noble peut être utilisée pour les troubles de l'anxiété : angoisses, peurs, nervosité, stress.
Elle permet d'apaiser le système nerveux, favorisant ainsi le retour au calme.
L'huile essentielle de laurier noble peut donc être très utile pour gérer une...
Site :
http://les-livres-du-bien-etre.com
Parlez-en! - Shepell.fgi
Comment gérer les attaques de panique
En raison du rythme de la vie qui ne cesse de s'accélérer, chacun de nous doit parfois faire face à des moments d'anxiété. Celle-ci, en plus de faire partie de la vie, est un automatisme naturel : lorsque nous sommes confrontés à une situation de peur ou de stress, le cerveau relâche de l'adrénaline, ce qui a pour effet d'accroître...
Site :
https://www.shepellfgiservices.com
Ch@t : anxiété et insomnie - allodocteurs.fr
/ Anxiété
Ch@t : anxiété et insomnie
Ch@t du 22 novembre 2011 de 15h à 16h : Les réponses d'Aurélie Meyer-Mazel, psychologue et spécialiste du sommeil, du Dr Olivier Pallanca, psychiatre et de Stéphane Giraudeau, sophrologue.
Par La rédaction d'Allodocteurs.fr
En savoir plus
Les réponses d'Aurélie Meyer-Mazel, psychologue clinicienne, spécialiste du sommeil
Je m'endors facilement...
Site :
http://www.allodocteurs.fr
Soigner la phobie - Psychologue clinicienne-psychothérapeute
Les phobies sont une des manifestations de l'anxiété.
La phobie est une peur irrationnelle d'une situation, d'un objet
L'anxiété est un phénomène communément partagé par les humains voire même nécessaire car elle constitue un signal d'alarme devant le danger. Si nous ne ressentons pas d'angoisse devant le feu, nous risquons de nous brûler; si nous ne ressentons pas un peu d'anxiété...
Site :
http://psychologueparis-7.fr
Thèmes liés : lutter contre l'anxiete et l'angoisse / anxiete chez l enfant / vaincre l'angoisse et l'anxiete / calmer l'angoisse anxiete / symptomes de l'angoisse anxiete
Comment soigner les trouble bipolaires - depression.fr
Comment faire la différence entre le trouble bipolaire et une dépression?
Les facteurs suivant peuvent indiquer que souffrer vraiment de trouble bipolaire et pas de dépression:
Vous avez déjà eu plusieurs épisodes de dépression majeure
Vous avez souffert de dépression majeure avant l'âge de 25 ans
Quand vous n'êtes pas dépressif, votre humeur et votre niveau d'énergie sont plus...
Site :
https://www.depression.fr
Supprimer les crises d’angoisse, attaques de panique ...
« Vous m'avez aidé énormément et je recommande votre site à tous ceux qui font de l'angoisse que je connais. Je tenais à vous dire merci car vous m'avez aidé a me calmer. »
Melissa. Toronto. Canada.
« Tout ce que vous racontez est très vrai. C'est tout à fait ça et on voit clairement que vous êtes passé par l'angoisse. Bravo pour réussir à formuler ce processus complexe qu'est...
Site :
http://www.crise-d-angoisse.net
Comment calmer un chien nerveux ? - Education canine ...
Comment calmer un chien nerveux ?
Qu'est ce qui déclenche la nervosité chez le chien ? Il y a plusieurs causes mais elles ne sont pas précises. Quand un chien devient nerveux c'est qu'il est dans un état d'excitation et cela peut se déclencher par de l'agitation, un manque d'attention, une situation...
Toutefois la plus courante est l'anxiété. Elle se manifeste soit par une séparation...
Site :
eduquersonchien.com
Thèmes liés : comment calmer l'anxiete d'un chien / calmer l'anxiete d'un chien / comment traiter l'anxiete chez le chien / traitement de l'anxiete chez le chien / l'anxiete chez le chien
Supprimer les crises d’angoisse, attaques de panique ...
Vous pensez certainement qu'il est IMPOSSIBLE de guérir
Vous avez raison... Je me disais exactement la même chose, avant...
En effet lorsque moi-même, j'ai entendu parlé des dernières découvertes en matières de neuropsychologie faites ces 5 dernières années aux Etats-Unis, j'étais d'abord sceptique.
J'avais déjà essayé d'autres méthodes pour me débarrasser de mon angoisse et de...
Date: 2016-04-21 09:10:34
Site :
http://www.attaque-panique.com
c’est possible ! - Supprimer les crises d’angoisse ...
ce sont les symptômes de la crise de panique, la spasmophilie et de l'agoraphobie.
La bonne nouvelle est que
tout cela peut s'arrêter très vite !
Lille le
Bonjour,
Je m'appelle Philippe Grégoire. J'ai écrit plusieurs ouvrages consacrés à la psychologie. Avec un ami qui a souffert d'attaques de panique pendant près de 15 ans, nous avons mis au point une méthode ...
Date: 2016-04-21 09:10:34
Site :
http://www.crises-d-angoisse.com
Trouble de l’anxiété : Comment j’ai réussi à m’en sortir
Trouble de l'anxiété : Comment j'ai réussi à m'en sortir
5 conseils pour gérer votre stress et retrouver votre sérénité
par Anonyme, témoignage recueilli par Judith Goldstein
Plus...
Nous ne sommes pas transparents. Nos craintes et nos appréhensions se cachent sous la façade de notre assurance et de notre nonchalance. Une amie m'a dit un jour : « Tu es la personne la plus calme et la...
Date: 2017-07-05 11:37:43
Site :
http://www.aish.fr
Resources - Conditions - Trouble obsessionnel-compulsif
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC ou OCD en anglais) est une condition qui amène une personne à penser constamment à quelque chose (obsessions) qui cause de l'anxiété. Vous pouvez effectuer certaines actions à répétition (compulsions) afin d'aider à contrôler l'anxiété.
Les traitements peuvent inclure la thérapie d'exposition avec prévention de la réponse, les médicaments et...
Site :
https://www.eheandme.com
Dossiers CHSCT : Le développement de la résilience au travail
Accueil > Protections collectives - Organisation - Ergonomie > Psychologie du travail
Le développement de la résilience au travail
La résilience individuelle correspond à la capacité d'une personne de retrouver son équilibre psychologique après un traumatisme : par extension, on parle de résilience d'une communauté humaine de travail pour désigner sa capacité à absorber...
Date: 2017-07-05 13:01:49
Site :
http://www.officiel-prevention.com
Les liens entre la ménopause et les crises de panique
Mise en garde
Les liens entre la ménopause et les crises de panique
Beaucoup de femmes vers la fin de la quarantaine vivent une cessation des menstruations. Elles peuvent avoir alors un ou plusieurs des symptômes liés à cet événement comme des étourdissements, de la fatigue et de l'anxiété, entre autres. C'est la raison pour laquelle, bon nombre considèrent que la ménopause et les...
Site :
http://www.crises-angoisses.com
Thèmes liés : trouble de l'anxiete symptomes / troubles de l anxiete symptomes / trouble de l'anxiete sociale / trouble de l'anxiete traitement / trouble de l'anxiete
Être atteinte de troubles anxieux, et perdre ...
source: elitedaily
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Lorsque j'entends un bruit nocturne, je pense immédiatement que quelqu'un s'est introduit chez moi. Poster une lettre me terrifie. Danser m'angoisse.
Parfois, je me replie sur moi-même, et je perds la parole, car interagir avec autrui m'est difficile. Mon esprit se vide, car c'est trop de pression.
Certains jours, absolument tout me rend nerveuse. Les oiseaux,...
Site :
http://bridoz.com
Thèmes liés : l'anxiete c'est quoi / crise d'anxiete quoi faire / je suis anxieux que faire / crise d'anxiete que faire / l'anxiete chez les adolescent
HYPNOSE Perpignan - Toulouges
annuaire TSA
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HYPNOSE ÉRICKSONIENNE
THÉRAPIE SYMBOLIQUE AVANCEE
COACHING
Vous souhaitez réaliser, des changements réels...
Date: 2017-07-05 13:39:33
Site :
http://www.hypnoseericksonienneperpignan.com
Thèmes liés : gerer l'anxiete / gestion du stress et de l'anxiete
Vaincre le stress et l'anxiété (Vos témoignages ...
Vaincre le stress et l'anxiété
Jessica
J'avais de grosses crises de panique jusqu'à en vomir. Je souffrais d'anxiété généralisée et de stress intense, ce qui m'empêchait de dormir calmement. Ce fut une période de ma vie très difficile parce qu'il fallait que je reste forte pour ma petite fille maintenant âgée de trois ans.
J'ai commencé à prendre des oméga-3 et je me suis rendu...
Date: 2013-06-14 09:52:16
Site :
http://blogue.passeportsante.net
Réduire le stress durant les transports - Éduchateur
Tweet
L'USAGE DU TRANSPORTEUR
La majorité des gens sortent le transporteur du placard le jour même du rendez-vous chez le vétérinaire ou chez le toiletteur. Le chat a malheureusement généralement déjà associé la cage à un événement extrêmement déplaisant. Voici comment faire en sorte que votre chat n'ait plus peur de sa cage de transport.
Privilégiez un transporteur dont le...
Site :
http://www.educhateur.com
Thèmes liés : comment calmer l'anxiete d'un chat / comment faire pour calmer l'anxiete / gerer l'anxiete / medicament contre l'anxiete et le stress / medicament pour l'anxiete stress
Notre équipe - Centre Liegeois de Therapie Cognitivo ...
- Programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR - ULg- 2012)
Domaines de compétence :
Prise en charge des enfants: troubles anxieux (phobies et autre peur : dormir dans le noir, aller seul(e) chez des amis...), TOC (trouble obsessionnel compulsif), troubles de l'humeur (moment de déprime, perte d'envie, retrait social...), difficultés relationnelles ou de communication (en famille et/ou dans d'autres milieux de vie), décrochage scolaire, anxiété de séparation, trouble de l'attachement, difficulté d'adaptation suite à une séparation des parents ou dans le cas d'une famille recomposée, énurésie et encoprésie, ...
Site :
http://www.cltcc.be
Thèmes liés : trouble alimentaire hyperphagie boulimique / trouble alimentaire compulsif chez l'adolescent / trouble alimentaire chez l'adolescent / troubles obsessionnels compulsifs chez l'adolescent / trouble de l'humeur agressivite
Comprendre les troubles anxieux - Canadian Mental Health ...
Bouffées de chaleur et transpiration ou frissons
Difficultés à dormir
Incapacité de se concentrer
Les types de troubles anxieux
Il existe cinq types différents de troubles anxieux. Vous avez probablement déjà entendu les termes suivants, mais en voici une brève description. Pour de plus amples renseignements, vous pouvez vous procurer, auprès de l'Association canadienne pour la santé...
Site :
cmha.ca
Comprendre les troubles anxieux - Canadian Mental Health ...
Bouffées de chaleur et transpiration ou frissons
Difficultés à dormir
Incapacité de se concentrer
Les types de troubles anxieux
Il existe cinq types différents de troubles anxieux. Vous avez probablement déjà entendu les termes suivants, mais en voici une brève description. Pour de plus amples renseignements, vous pouvez vous procurer, auprès de l'Association canadienne pour la santé...
Site :
cmha.ca
Anxiété : prisonnier du collier de métal - Le ...
| February 24, 2014 at 12:14 pm | Reply
Merci beaucoup pour cet article qui explique vraiment bien ce que je vie. Je vais assurément le partager pour que mes proches puissent me comprendre. Ce que je trouve dommage, cest que les médecins que jai vu ne semblent pas prendre mon problème au sérieux.On ne m'a jamais proposé de TCC, juste des pilules. J'ai demandé à voir un psy et ils m'ont dit...
Site :
http://lepharmachien.com
Anxiété : les plantes peuvent vous aider contre le stress ...
Quelles plantes prendre contre le stress et l'anxiété ?
De nombreuses plantes sont indiquées pour calmer le stress et l'anxiété. Parmi les plantes dites anti-stress les plus réputées en raison de leurs propriétés anxiolytiques, citons la valériane, en cas de stress associé à des troubles digestifs et des maux de ventre, et l'aubépine, indiquée...
Site :
http://www.e-sante.be
Thèmes liés : plantes contre l'anxiete et le stress / medicament contre l'anxiete et le stress / plante contre l'anxiete / calmer l'anxiete stress / calmer l'anxiete par les plantes
Comment gérer son stress grâce a un travail sur la ...
Comment gérer son stress grâce a un travail sur la personnalité
Table des matières
3. La personnalité comme cause de stress
1. Capacité vs incapacité à faire face au stress
Dans cette section, pour mieux illustrer la façon dont nous traitons le stress, nous avons affiché deux images. Dans l'image ci-dessous, nous montrons un homme portant 4 grosses charges.
Chacune des ces charges que...
Site :
http://www.spiritualresearchfoundation.org
Thèmes liés : comment gerer son stress et son anxiete / comment gerer son anxiete au travail / gerer l'anxiete / gerer anxiete stress / l'anxiete
Calmer l'anxiété? | Yahoo Answers
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Calmer l'anxiété?
Bonjour, Lorsque quelque chose m'angoisse, j'ai tendance à rapidement ne plus parvenir à fermer l'oeuil, à faire des cauchemars, à être tellement sur la défensive que je suis dans un état d'énervement et de fatigue difficile à supporter non seulement pour mon entourage mais aussi pour... show more Bonjour,
Lorsque quelque chose m'angoisse, j'ai tendance à...
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https://answers.yahoo.com
Thèmes liés : comment faire pour calmer l'anxiete / calmer l'angoisse anxiete / comment calmer l'anxiete / que faire contre l'anxiete et l'angoisse / medicament pour calmer l'anxiete
Anxiété de performance, comment épauler mon enfant ...
» L'anxiété de performance, comment épauler mon enfant?
Vous cherchez quelque chose?
L'anxiété de performance, comment épauler mon enfant?
21 mai 2013
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Avant de faire un examen, de participer à un spectacle ou de commencer un tournoi de hockey, il est normal qu'un enfant vive un peu de trac. Cette nervosité est bénéfique puisqu'elle stimule l'enfant à se mettre en...
Site :
http://www.nannysecours.com
Thèmes liés : anxiete chez l enfant / l'anxiete de performance / gestion de l'anxiete de performance / comment gerer son stress et son anxiete / que faire contre le stress et l'anxiete
Comment gérer les symptômes de l'angoisse et du stress ...
Comment gérer les symptômes de l'angoisse et du stress
Posted on
Le 21ème siècle :
De plus en plus de gens subissent les symptômes du stress, de l'anxiété ou de crises d'angoisse.
Peut-être faites-vous partie de ceux dont le quotidien est gâché par tous ces éléments qui vous empêchent de profiter sereinement de la vie ?
Pourtant, le 21ème siècle est une époque formidable !
Pensez...
Site :
https://www.moi-en-mieux.com
Thèmes liés : symptomes physiques du stress et de l'angoisse / symptomes de l'angoisse et du stress / symptome crise d'angoisse et de stress / angoisse stress anxiete symptomes / symptomes de l'angoisse anxiete
Le stress chez le chat - Comportement du chat - Education ...
Le stress chez le chat
Certains chats sont d'un naturel anxieux
De nos jours, le stress est devenu un problème de la vie moderne reconnu chez l'homme. Chez le chat, des changements dans l'environnement, dans la routine quotidienne, des odeurs étranges, des bruits stridents, une litière souillée, l'absence de certains membres de la famille ou l'arrivée d'un enfant ou d'un nouvel animal sont...
Date: 2017-07-05 08:39:03
Site :
https://www.wanimo.com
Thèmes liés : changement du comportement chez le chat / comportement alimentaire chez chat / traitement naturel contre le stress et l'anxiete / traitement contre l'anxiete et le stress / que faire contre le stress et l'anxiete
Stress d'anticipation: comment l'atténuer - William Roy
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Bonjour à tous, la semaine dernière, nous avons vu comment évacuer un stress de de situation , cette semaine, attaquons-nous au stress d'anticipation, le fameux stress qui vous empêche de dormir parce que vous avez un examen, un rendez-vous dans quelques jours et que... et si... mais alors... il faut que... STOP!
Stress d'anticipation
Il est facile de reconnaitre un stress...
Site :
http://williamroy.fr
Thèmes liés : comment faire pour calmer l'anxiete / calmer l'anxiete stress / anxiete d'anticipation / comment calmer l'anxiete / calmer l'anxiete
Syndrome du côlon irritable - Symptômes, traitement et ...
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Le syndrome du côlon irritable, également appelé syndrome de l'intestion irritable (SII) ou colopathie fonctionnelle, est un trouble fonctionnel digestif qui occasionne bien des désagréments aux nombreuses personnes qui en souffrent. Il existe différentes sous-catégories du SII, selon les symptômes qui se manifestent (diarrhée ou constipation, ou une alternance des...
Site :
http://www.canalvie.com
Thèmes liés : comment traiter l'anxiete chronique / comment traiter l'anxiete / comment traiter l anxiete / traitement contre l'anxiete chronique / l'anxiete chronique symptomes
Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables ...
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Par Nicolas Sarrasin
Comment se libérer des pensées intrusives et indésirables? - Ch16 PTA
S.V.P., partagez !
24
101
La conscience a été donnée à l'homme pour transformer la tragédie de la vie en une comédie. (Démocrite)
Voici le chapitre 16...
Site :
http://www.nicolassarrasin.com
État de stress post-traumatique - iusmm.ca
Difficultés de sommeil
Une personne présentant certains des symptômes précédemment rapportés souffre-t-elle nécessairement d'ESPT?
Non. Pour établir un diagnostic d'ESPT, les symptômes doivent persister dans le temps (plus d'un mois) et doivent entraîner une souffrance cliniquement significative ou des problèmes dans le fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines...
Date: 2017-07-05 12:27:55
Site :
iusmm.ca
Thèmes liés : traitement de l'anxiete severe / traitement de l'anxiete sociale / trouble de l'anxiete traitement / clinique de gestion du stress et de l'anxiete / traitement de l'anxiete chronique
État de stress post-traumatique - iusmm.ca
Difficultés de sommeil
Une personne présentant certains des symptômes précédemment rapportés souffre-t-elle nécessairement d'ESPT?
Non. Pour établir un diagnostic d'ESPT, les symptômes doivent persister dans le temps (plus d'un mois) et doivent entraîner une souffrance cliniquement significative ou des problèmes dans le fonctionnement social, professionnel ou dans d'autres domaines...
Date: 2017-07-05 13:02:25
Site :
iusmm.ca
Thèmes liés : traitement de l'anxiete severe / traitement de l'anxiete sociale / trouble de l'anxiete traitement / clinique de gestion du stress et de l'anxiete / traitement de l'anxiete chronique
Comment réduire le stress avec l'homéopathie - pipelette.com
Un traitement homéopathique pour combattre le stress et...
Pour combattre le stress, la médecine moderne préconise un traitement anxiolytique à base chimique destiné à réduire l'anxiété et la tension nerveuse du patient. L'homéopathie, en revanche, propose une solution alternative fondée sur une thérapie simple, non-chimique et sans effets secondaires. De nos jours, le traitement...
Date: 2017-07-05 09:16:40
Site :
http://www.pipelette.com
L'anxiété de performance | GuanXi
Par Philippe Frève-Laverdière, conseiller en persévérance scolaire.
L'anxiété de performance : comment bien commencer son année scolaire et ne pas finir épuisé.
Dans ma pratique, je rencontre des étudiants qui vivent de multiples difficultés entourant la réussite scolaire et l'une de celles qui ressort du lot est l'anxiété de performance. Partant du principe que la société et le...
Date: 2017-07-02 22:59:23
Site :
https://guanxiquebec.com
Thèmes liés : l'anxiete de performance / l'anxiete d'abandon / guerir l'anxiete naturellement / trouble de l'anxiete symptomes / troubles de l anxiete symptomes